Seksas Ir Intymumas

Ar akupunktūra gali padėti turėti geresnį seksą?

Supratimas dažnai nepagaunamas libido yra savaime unikalus ir sudėtingas iššūkis, tačiau tiems, kurie viską bando po saule, kad atgautų lytinį potraukį, tai gali būti nepaprastai apmaudu. Taip pat kartais gali jaustis visiškai beviltiška.

Nesvarbu, ar turite silpną libido dėl psichinių ar fizinių priežasčių (arba dėl abiejų jų derinio), moterys, norinčios vėl mėgautis seksu, gali rasti atsakymus akupunktūroje.



Akupunktūra ir tradicinė kinų medicina, kuri padėjo gerinant vaisingumą šimtmečius taip pat gali būti naudingas, kai reikia padėti libido atsigauti.

Kalbėjome su šios srities ekspertais, kad geriau suprastume, kaip akupunktūra gali pagerinti jūsų bendrą seksualinį gyvenimą ir seksualinę sveikatą.

Akupunktūra ir libido

Tuo atveju, kai būdama moterimi mes jau neturėjome pakankamai streso ir iššūkių mums senstant, mažėjantis libido gali kilti ir su teritorija.



Filadelfijoje dirbantis akupunktūras Eva Zeller , LAc, MAOM, paaiškina: Senstant moterims estrogeno lygis gali pradėti mažėti, o tai gali sukelti mažiau kraujo tekėjimo į lytinius organus ir - siaubingai - mažiau intensyvų pojūtį.

Tai, kur akupunktūra gali pasirodyti paveikslėlyje, sako Zelleris, pagerindama lytinių organų kraujotaką ir moterims, kurioms dar nėra menopauzės, padeda reguliuoti hormonų gamybą.

Tačiau tai nereiškia, kad moterys, kurioms yra menopauzė ir menopauzė, negali pasinaudoti padidėjusio seksualinio potraukio ir malonumo teikiama nauda dėl gydymo akupunktūra.



Christine Pearson, LAc, mokytoja Nacionalinis gamtos medicinos universitetas Portlande, Oregonas sako, kad daugelis jos to amžiaus pacientų, susijusių su kitomis problemomis (tokiomis kaip karščio bangos, dubens skausmai ar šlapimo nelaikymas), jaučia skirtumą, kai Qi grąžinama į dubens dubenį.

Jūsų Qi, aiškina Zelleris, yra jūsų bendra energija. Idealiu atveju jis sklandžiai teka per jūsų kūną kartu su krauju. Kai jūsų Qi bus užblokuotas (tai gali atsitikti, kai esate įtemptas ar nepakankamai miegate), jis gali netekti į kitas vietas, kur to gali prireikti, įskaitant, jūs manėte, jūsų libido. Kitaip tariant, padidėjęs libido gali būti malonus šalutinis akupunktūros poveikis.

Akupunktūra: kaip tai veikia

Kalbant apie akupunktūrą, kiekviena moteris ir jos individualūs poreikiai skirsis, tačiau yra tam tikrų spaudimo taškų, į kuriuos jūsų akupunktūra gali sutelkti dėmesį, kai reikia padidinti jūsų lytinį potraukį.

Pavyzdžiui, Zelleris paaiškina, kad yra taškas, žinomas kaip „Spleen 6“ (rankos plotis virš vidinės kulkšnies, tiesiai virš blauzdikaulio kaulo), kuris gali padėti miegui ir stresui, taip pat dėl ​​hormoninių problemų. (Yra ir kitų taškų, įskaitant tiesiai nuo blauzdikaulio krašto ir apatinėje pilvo dalyje bei apatinėje nugaros dalyje, kurie gali padėti nukreipti energiją.)

Daugelis taškų, kuriuos mes naudojame akupunktūroje ar akupresūroje mažo lytinio potraukio gydymui, yra šalia vidinės kulkšnies, todėl tikrai negalima suklysti masažuojant mėsingą plotą tarp Achilo sausgyslės ir kulkšnies bei blauzdos. priduria.

Šie punktai, aiškina Pearsonas, gali išskirti endorfinus, dopaminą ir serotoniną, kurie visi yra svarbūs malonumui, įskaitant orgazmus.


apatinės pilvo dalies skausmas po menstruacijų

Pearsonas taip pat pabrėžia, kad kinų medicinoje yra emocinis indas, vadinamas Bao Mai , kuris tiesiogiai sujungia širdį su gimda. Jei šis indas buvo užblokuotas, akupunktūra (be teigiamų gyvenimo būdo pokyčių, tokių kaip geras valgymas ir miegas) gali vėl sujungti širdį ir gimdą.

Kada pamatysite akupunktūros rezultatus?

Kiek kartų turėsite kreiptis į akupunktūrą, kad gautumėte norimus rezultatus, kiekvienam žmogui skirsis. Kai kurie akupunktūrininkai rekomenduos apsilankyti maždaug 4-5 kartus, o kiti gali pasiūlyti iki 12. Kiekvienas užsiėmimas gali trukti nuo 30 minučių iki dviejų valandų. Zelleris sako, kad apie 6–8 apsilankymai būna tada, kai pacientai pastebi tikrus pokyčius.

Svarbiausia yra tai, kad jūs esate suderintas su savo kūnu ir sąžiningas dėl to, ko tikitės pasiekti užsiėmimų metu. Mano darbas yra sugrąžinti žmones į savo kūnus ir būti dabartyje, sako Pearsonas, pridurdamas, kad kai leisite akupunktūros pranašumams grįžti į protą ir kūną, greičiausiai būsite atviri tyrinėti įvairius būdus su savimi. .

Atsipalaidavimas protu ir kūnu (įskaitant sumažėjusią raumenų įtampą), kuris gali pasireikšti akupunktūros seanso metu, gali būti ir laisvesnio sekso jausmas. Kitaip tariant, jei jūsų protas buvo per daug užsiėmęs, kad sutelktų dėmesį į seksualinį malonumą, akupunktūra gali padėti jums leisti atsisakyti.

Zelleris sako, kad jūs ir jūsų partneris netgi galite apsvarstyti galimybę vykti į akupunktūrą ar akupresūrą, kad galėtumėte abipusiai mėgautis užsiėmimų privalumais ir, savo ruožtu, grįždami namo.