Seksas Ir Intymumas

Susipažink su antklodžių dienomis: kaip aistros projektas Balyje padėjo jo įkūrėjui pasveikti nuo seksualinės prievartos

2015 metais Jenna Wiebe persikėlė į Balį. Draugai ir šeima jaudinosi, kad ji bėga, ieško atokvėpio nuo praeities žaizdų ant naujos žemės, juda dėl savo partnerio, o ne dėl savęs. Ji netruko nuvalyti jų klausimų - jie buvo teisingi. Tačiau galiausiai ji nusprendė, kad jos žingsnis nėra susijęs , jis iš jos praeities, kuris ją skriaudė aštuonerius metus, tačiau tai nebuvo ir apie jos dabartinį partnerį. Jai reikėjo persikelti į Balį dėl savęs, dėl savo gyvenimo ir gerovės.

Po to, kai jos partneris pardavė jo namą, o ji pardavė savo automobilį, abu valydami daugumą dalykų (tai taip išlaisvina, aš labai rekomenduočiau), Jenna ir jos partneris apsigyveno Balyje. Mes radome vilą, o aš turėjau algą kas dvi savaites ir naudą, kad apsižvalgyčiau ir panikos priepuolis, pavyzdžiui, Ką aš darau ?



Jenna greitai užėmė pakankamai laisvai samdomų darbų, kad galėtų save išlaikyti, tačiau pajuto aistros trūkumą. Aš pradėjau savęs klausinėti, ką aš aistringai? Ir aš vis grįždavau kurdamas, bet ir bendraudamas su žmonėmis.

Neilgai trukus Jenna nustatė būdą, kaip derinti kūrybiškumą ir įsitraukimą su pasakojimu, kurį ji ilgai saugojo, bet jautėsi pasirengusi pasidalinti. Išgyvenusi išžaginimą, seksualinę prievartą ir prievartą artimoje aplinkoje, Jenna buvo pasirengusi viešai papasakoti mano istoriją. Jaučiau, kad nėra platformos, kuri nebūtų klinikinė ar būtų tiesiog užpildyta įkvepiančiomis citatomis. Norėjau priminti panašiose situacijose gyvenantiems žmonėms, kad yra blogų dienų - antklodžių. Taigi, Antklodžių dienos per dizainą tapo Jenna vieta, kurdama sąmoningumą, savęs atradimą ir savimylos vietą žmonėms, nukentėjusiems nuo prievartavimo ir prievartos namuose.

Jenna Wiebe




kaip įtikti riebiai moteriai

Jenna Wiebe, „Antklodžių dienų“ įkūrėja

Jennos istorija

Jennai ne visada buvo lengva kalbėti apie savo patirtį. Tiesą sakant, ji beveik penkerius metus tai laikė paslaptyje, kol geriausia draugė, pastebėjusi Jennos pasitraukimo ženklus, tiesiai paklausė, ar ji nebuvo išprievartauta.

Jenna teigė, kad tai jautėsi kaip smūgis į veidą, nes ji to nesitikėjo. Turėjau nutraukti pauzę, nes nenorėjau to pripažinti ir nenorėjau pasakyti „taip“. Tą akimirką, kai pasakiau „taip“, tai tapo tikra. Aš tai neigiau penkerius metus. Su tuo susidurti buvo 100 kartų sunkiau, nei nuo jo bėgti.



Aš padariau daug neišmintingų pasirinkimų, nes nesirūpinau savimi. Dauguma išgyvenusių seksualinę prievartą išgyvena prievartos santykius, nes manote, kad nenusipelnėte geresnio ir nematote savęs verto, o tas asmuo tai patvirtina kiekvieną dieną.

Jenna paaiškino, kad buvau išprievartauta, kai man buvo 20 metų. Tada buvau 21 metų seksualiai užpultas labai artimo draugo. Abiem atvejais tai buvo mano pažįstami žmonės ir savo namuose. Aš iš tikrųjų susinaikinau dėl gėrimo, vakarėlių, narkotikų ir nerūpestingo sekso.


mėšlungis ir nugaros skausmas savaitę prieš menstruacijas

Aš padariau daug neišmintingų pasirinkimų, nes nesirūpinau savimi. Dauguma išgyvenusių seksualinę prievartą išgyvena prievartos santykius, nes manote, kad nenusipelnėte geresnio ir nematote savęs verto, o tas asmuo tai patvirtina kiekvieną dieną.

Geriausia Jennos draugė paragino ją pasakyti tėvams. Aš užaugau labai krikščioniškoje šeimoje, todėl galėjau tik pagalvoti apie tai, kad jie žinos, jog turėjau lytinių santykių. Nesupratau, kad seksas ir prievartavimas yra skirtingi dalykai. Prisimenu savo tėčio reakciją, panašią į vakar. Viskas, ką jis pasakė, buvo toks: „Jaučiuosi kaip nepavykęs tavęs kaip tėvo, nes nebuvau tavęs apsaugoti.“ Nekenčiu, kad jis taip jautėsi. Niekas nežinojo, ką daryti. Tai sunki situacija visiems dalyvaujantiems.


kaip būti intymiems tolimų santykių metu

Antklodžių dienos

Gydymas

Praėjo ne vieneri metai, kai Jenna pasakojo tėvams apie savo seksualinius išpuolius, kad ji jausis pasirengusi pasidalinti savo patirtimi su platesne auditorija.

Kiekvieno kelias yra skirtingas. Tai užtruko ilgą laiką, daugybę terapeutų ir palaikymo grupių, tada jaučiu, kad paskutiniai 10 procentų išgydymo kiekvienam žmogui skiriasi. Mano 10 procentų - kas man suteikė ramybę - persikėlimas į Balį ir leidimasis valdyti. „Antklodžių dienos“ buvo pastarųjų 10 procentų dalis - tai buvo apie teismo baimės atleidimą.

Norėjau sukurti vietą, kur žmonės galėtų pasakoti savo istorijas. Ne kiekvienam [išgyvenusiam] to reikia, bet man buvo išlaisvinta, kai jaučiau, kad nereikia slėptis ir gėdytis. Tai dalis to, kas esu, ir niekada neketinu dėl to atsiprašyti. Tai ne mano kaltė. Didžiuojuosi, kad tai išgyvenau.

Kai „Duvet Days“ buvo dalinamoje vietoje, Jenna feisbuke paskelbė apie savo aistros projektą. Aš dvejojau ir tada buvau toks: Gerai, aš turiu tai padaryti, sakė Jenna.

Norėjau sukurti vietą, kur žmonės galėtų pasakoti savo istorijas. Ne kiekvienam [išgyvenusiam] to reikia, bet man buvo išlaisvinta, kai jaučiau, kad nereikia slėptis ir gėdytis. Tai dalis to, kas esu, ir niekada neketinu dėl to atsiprašyti. Tai ne mano kaltė. Didžiuojuosi, kad tai išgyvenau.

Atleidimas

Be kūrybinės galimybės bendrauti su kitais išgyvenusiais seksualinės prievartos aukomis ir išprievartavimo aukomis, Jenna pripažino atleidimo vaidmenį gydant.

Jūs neatleidžiate dėl jų, atleidžiate sau. Tai vienintelis būdas iš tikrųjų išsivaduoti. Tai nereiškia, kad taip neatsitiko, ar tai, ką jie padarė, buvo gerai. Bet tai yra vienintelis būdas būti ramiam.


16 savaičių persileidimo priežastys

Antras asmuo [užpuolęs mane] buvo pažodžiui mano geriausias draugas. Aš nusprendžiau jam atleisti. Ne tik man, bet ir kitiems dalyvaujantiems žmonėms. Galų gale turite atleisti, nes jei to nepadarysite, galų gale užstrigsite, sakė Jenna.

Jūs neatleidžiate dėl jų, atleidžiate sau. Tai vienintelis būdas iš tikrųjų išsivaduoti. Tai nereiškia, kad taip neatsitiko, ar tai, ką jie padarė, buvo gerai. Bet tai yra vienintelis būdas būti ramiam.

menstruacinio ciklo iliustracija

Kurti erdvę savimeilei

Jenna naudoja „Antklodžių dienas“ ne tik tam, kad sužinotų apie seksualinės prievartos ir išžaginimo išgyvenusius asmenis, bet ir tam, kad būtų sukurta erdvė švęsti moterų kūną visomis jų unikaliomis formomis. Aš taip gerbiu moteris ir mūsų kūną. Jie tokie tobuli, nesvarbu, kokias sąlygas turite, paaiškino Jenna.


šviesiai rožinis kraujavimas po menstruacijų

Aš padariau gimdos, sergančios endometrioze, iliustracijas ir gavau geriausius atsakymus iš moterų, kurios yra tokios: „Aš labai nekenčiau savo kūno. Aš tiek daug neapykantos liečiau savo gimdai, o tavo iliustracijos man padėjo priminti, koks nuostabus mano kūnas. “

Jenna Wiebe

Jenna ir jos dukra

Labiausiai Jenna nori, kad „Antklodės dienos“ būtų saugi diskusijų, švietimo ir apmąstymų išeitis. Kai kurios moterys netgi pasidalijo paskyra su savo partneriais, kad tai būtų lengviau nei rasti tinkamus žodžius savo pačių patirčiai.

Gali būti sunku užmegzti pokalbį su mylimu žmogumi dėl tokios traumuojančios patirties, nes dažnai partneris nori pereiti į apsaugos režimą ir viską ištaisyti. Bet mums nereikia, kad jie viską sutvarkytų, mums reikia, kad jie išklausytų.

Panašus vaizdas Jenna Wiebe